Когда мы всерьез болеем, то начинаем получать гораздо меньше сигналов от внешнего мира, чем раньше.

Мы или спим, или находимся в состоянии полузабытья или полумедитации. Мы вряд ли способны взаимодействовать с миром как раньше и тем более активно действовать.

Мы начинаем существовать во внутреннем пространстве, а не во внешнем.

И там, во внутреннем пространстве, мы и обретаем те самые целительные силы, которые постепенно приводят нас к восстановлению,

к возможности вернуться к привычному здоровому состоянию.

Так действуют естественные природные процессы исцеления.

Так мудрый организм сам направляет нас в то внутреннее, энергетическое, духовное пространство исцеления, в котором пробуждаются целительные силы!

Но зачем же доводить дело до крайностей? Зачем же ждать, когда организм вынужден будет включить «аварийную систему»?

Если мы осознанно, по своей воле научимся помещать себя во внутреннее пространство исцеления и начнем делать это время от времени (хотя бы тогда, когда ощущаем недомогание – первый сигнал неблагополучия),

то организму не придется принудительно «выключать» нас из привычной жизни!

Иными словами – мы перестанем доводить себя до такого состояния, когда болезнь укладывает нас в постель.

Мы просто будем пресекать болезни на корню.

Переходя к уроку: Устройтесь удобно, сядьте или лягте, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдхов и выдохов сердцем.

Обратите внимание на ваши веки, они должны быть полностью расслаблены.

Упражнение дает вам толчек, направление к действию,  а сколько вы можете выделить для себя время на это действие решать вам.

По этому ролик без музыки и окончания.

Желательно выполнять перед сном, что бы плавно перейти в сон, где на подсознательном уровне продолжится работа.

Практика начало 4:00