Нахождение внутреннего источника.

Задача: научиться чувствовать свой источник в трансовом состоянии.

Мы ищем источник уверенности и спокойствия, в горах. Нужно почувствовать его внутри себя. И потом можно им пользоваться в повседневной жизни.
Не думайте, что это просто метафора. Внутри нас действительно существует такой источник. По разным причинам у большинства людей доступ к нему перекрыт. И многие люди ищут уверенности, любви и спокойствия за пределами себя. В людях, в шмотках, в машинах-яхтах и многом другом. Открыв источник, вы поймете, что все, что вы искали, на самом деле - внутри вас. И вы становитесь независимы от внешнего.
А через образ природного источника мы работаем с вашими внутренними состояниями.
ВАЖНО! Найти, почувствовать источник именно ВНУТРИ себя. Он должен быть ваш. Если вы представляете, что подпитываетесь энергией извне, от какого-то внешнего источника, это опять же привязка к внешнему миру, а не к внутреннему.
Может быть, сначала будет получаться не слишком ярко, проходите эту  медитацию несколько раз, и все получится.

СЛУШАТЬ МЕДИТАЦИЮ