Как работать с каналом для медитации:

После моего объявления об открытии канала, в течении 24 часов Вы удобно ложитесь или садитесь и расслабляетесь, можете представить себя "тряпичным человеком". Убираете все мысли, можете сказать им, что Вы подумаете о них позже. Делайте глубокие вдохи и выдохи СЕРДЦЕМ, наблюдайте, как волна расслабления заполняет каждую Вашу клеточку.

Мысленно или про себя скажите: "Я прошу мое Высшее Я соединить меня с каналом для медитации на тему (...), которую проводит Людмила в Здесь и Сей Час"

Включите медитацию, слушайте и наслаждайтесь энергиями!!!
По окончанию медитации поблагодарите все Высшие Силы Света, которые были с Вами во время этой медитации и помогали Вам!!