Невозможно вылечить раны, если ты еще не ушел с войны.

Многие из нас так или иначе живут в состоянии «войны» – с самими собой, с другими, с миром, с жизнью, с ежедневными делами, заботами и проблемами.

И если болезнь укладывает нас в постель – она как раз и заставляет нас хотя бы на время переместиться «в тыл», покинуть «поле боя», чтобы мы могли отдышаться и прийти в себя.

Да вот только зря мы мучаем себя, когда относимся к жизни как к территории вечной изнурительной борьбы. Борьба как способ жизни никогда не была оптимальным способом получения жизненных благ, но если она приносила какой‑то эффект в прежние времена, в эпоху старых энергий, то теперь, когда на Землю идут Божественные энергии, борьба ведет напрямую только к поражению.

Победителей в войнах нашего нового времени нет и быть не может. Побеждает только тот, кто достигает своих целей мирным путем. И это возможно для каждого. Для этого надо научиться доверять Духу и следовать за ним, за его силой и могуществом.

Переходя к уроку: Устройтесь удобно, сядьте или лягте, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдхов и выдохов сердцем.

Обратите внимание на ваши веки, они должны быть полностью расслаблены.

Упражнение дает вам толчек, направление к действию,  а сколько вы можете выделить для себя время на это действие решать вам.

По этому ролик без музыки и окончания.

Желательно выполнять перед сном, что бы плавно перейти в сон, где на подсознательном уровне продолжится работа.

Практика начало 6:00