Аджна-чакру еще называют чакрой «третьего глаза», так как расположена она в центре головы, в области гипофиза, а проекцией ее является область межбровья, где и изображают обычно еще один глаз, дополнительный к нашей привычной паре.

В переводе с санскрита «аджна» переводится как «управление, приказ, руководство», что согласитесь очень важно в жизни. Ведь если жить без царя в голове, то к чему это приведет?

Перед началом медитации устройтесь поудобней. Выключите свои мобильные телефоны, удостоверьтесь, что Вам ни кто не помешает, не отвлечет от Вашей работы над собой.

Намерение: "Я прошу мое Высшее Я соединить меня с каналом для медитаций на тему ОЧИЩЕНИЕ, АКТИВИЗАЦИЯ И ГАРМОНИЗАЦИЯ АДЖНА- ЧАКРЫ