Работа с настройкой ЗАЩИТА
Включите в свое расписание работу с настройкой Защита. Начало каждого часа, Вы переводите внимание на себя и включаете настройку ЗАЩИТА минимум на 5 минут. Даже, если Вы находитесь в движении, глаза можно не закрывать, просто мысленно произнести ИГГДРАСИЛЬ ЗАЩИТА и почувствовать поток на себе с осознанием, что все Ваши энерготела уплотняются и выравниваются.
Работа с настройкой "Работа с ситуацией"
Каждый вечер, перед сном активируйте настройку Иггдрасиль, "Работа с ситуацией" мой удачный завтрашний день. Находитесь в сеансе 5-10 минут.
"Завтрашний день" Вы можете представить в виде энерго шара между Ваших ладоней и направить поток в этот энерго шар.
Работа с настройкой ЛЕЧЕНИЕ
Прежде, чем уснуть, запустите на себя настройку ИГГДРАСИЛЬ ЛЕЧЕНИЕ, мысленно проведите поток через ваше тело, позволяя энергии работать.